Heerlijk Vrouw Zijn

Yes, je hebt ons gevonden!

Je bent op zoek naar rust, balans én je vrolijke JIJ, die je je herinnert van vroeger!

Die leuke vrouw, die simpelweg kan genieten, die lekker in haar vel zit en zich gezond, vitaal en sensueel voelt. Ze is er echt nog wel, maar haar aanwezigheid is in de loop van de jaren ondergesneeuwd geraakt onder verplichtingen, een bomvolle agenda, to do-lijstjes en altijd maar klaarstaan voor anderen.

Door al die ballen die je hoog te houden hebt, ben je waarschijnlijk veel in je hoofd gaan leven. Je merkt misschien dat alles je steeds minder goed lukt en je vraagt je af waar jij gebleven bent in dit verhaal. Wie zorgt er eigenlijk voor jou?

Verlang je naar Heerlijk Vrouw Zijn?

Heb je behoefte aan:

  • Meer tijd voor jezelf?

  • Ruimte in je agenda om alles voor elkaar te krijgen vanuit flow en ontspanning?

  • Minder moeten?

  • Meer plezier ervaren?

  • Voldoening aan het eind van elke dag?

  • Tevreden zijn met jezelf en je lichaam?

  • Vrijer zijn in je seksualiteit?

  • Persoonlijke en spirituele ontwikkeling?

  • Weten wat je in dit leven komt doen?

Wees dan welkom op één van onze Heerlijk Vrouw Zijn activiteiten. Je kunt deelnemen aan een middag of avond, een eendaagse retraite en/óf een halfjaarprogramma.

Screenshot

Bij alle activiteiten die wij organiseren sta JIJ centraal. Welk Heerlijk Vrouw Zijn moment je ook kiest, wij nemen je mee op een reis die bol staat van kennis, advies, meditatie, visualisatie, de zoektocht naar zingeving en kleine rituelen.

Je ontvangt:

  • Een positieve boost voor je gezondheid, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.

  • Kennis over de invloed van stress en spanning op je lichaam en hormoonhuishouding.

  • Kennis over welke voeding bij jou past.

  • Tools om gehoor te geven aan jouw eigen behoeften en verlangens.

  • Meer bewustzijn van je bekkenbodem, waardoor je écht aanwezig kunt zijn in je bekken.

  • Meer sensualiteit ervaren en thuiskomen in je lichaam.

  • Verdieping van jouw seksualiteit.

  • Het verschil voelen tussen vrouwelijke en mannelijke energie en deze in balans brengen.

Wanneer jij weer thuiskomt bij jezelf, jezelf goed kent en van daaruit kunt leven, dan is dat niet alleen goed voor jou, maar ook voor je omgeving. Het helpt je om vanuit flow invulling te geven aan alles wat je graag doet, maar ook aan de dingen die nou eenmaal ‘moeten’ gebeuren.

Wil jij jezelf weer centraal stellen, vanuit je hart leven en doen waar JIJ blij van wordt? Lees dan hier verder over onze Heerlijk Vrouw Zijn middag/avond, ééndaagse retraite en/of halfjaarprogramma.

Wie zijn wij?

Hellen en Sandra, Heerlijk Vrouw Zijn

Wij zijn Hellen Nagel & Sandra Overeem. Wij kennen elkaar al langere tijd als collega’s en hebben elkaar echt gevonden met het starten van de opleiding tot Zielscoach. In die tijd is er een mooie zielsverbinding ontstaan waarin wij elkaar goed aanvullen.

Hellen is opgeleid als gynaecoloog en is nu werkzaam als arts voor vrouwen, seksuoloog NVVS en zielscoach.

Sandra is van oorsprong orthomoleculair diëtist en werkt nu als zielscoach en KPNI therapeut (klinische psychologie neurologie en immunologie).
Samen hebben wij veel én brede kennis in huis. Dit vormt de basis van alles wat we organiseren.

In de afgelopen jaren hebben wijzelf de reis gemaakt naar ons Heerlijk Vrouw Zijn. We volgden hierin ieder onze eigen unieke pad, want geen één vrouwelijke weg is dezelfde.

Wij kijken ernaar uit om onze kennis en ervaring met jou te delen, zodat ook jij jouw eigen unieke vrouwelijke weg kan gaan volgen.

Onze missie: Meer vrouwelijkheid in de wereld

We leven in een snelle maatschappij waarin iedereen van alles moet. Dit zorgt ervoor dat zowel mannen als vrouwen vooral leven en reageren vanuit hun overlevingsmechanisme. Dit leidt uiteindelijk tot schade aan de gezondheid, zowel op fysiek als mentaal niveau.

Wanneer wij mensen meer in balans zijn - dit wil zeggen dat de mannelijke en vrouwelijke pool met elkaar in evenwicht zijn - dan leven we vanuit een persoonlijke flow en niet meer vanuit stress. Dit geeft meer vitaliteit en geestelijk en lichamelijk welbevinden. Beslissingen en keuzes worden gemaakt vanuit het hart en met compassie.

Ons doel is om meer vrouwelijkheid in de wereld te brengen. In onze maatschappij overheerst het denken en doen vanuit voornamelijk de mannelijke pool. Dit is zichtbaar bij mannen, maar zeker ook bij vrouwen. Daardoor zijn wij vrouwen onze oorspronkelijkheid kwijtgeraakt en hebben we het vermogen om op onze vrouwelijke intuïtie te vertrouwen afgesloten.

Ons doel is om elke vrouw weer in contact te brengen met haar essentie, zodat zij van daaruit kan leven, kiezen en werken. Dit zorgt voor daadkracht vanuit een natuurlijke flow.

Hellen en Sandra, Heerlijk Vrouw Zijn

Ontdek ons aanbod

Heerlijk Vrouw Zijn - eendaagse retraite -

Een heerlijke, ervaringsgerichte dag gevuld met kennis en diepgang over jouw Heerlijk Vrouw Zijn.

Heerlijk Vrouw Zijn - dagdeel -

Een paar uur rust voor jezelf, waarin je aspecten van jouw Heerlijk Vrouw Zijn ontdekt.

Heerlijk Vrouw Zijn - halfjaarprogramma -

Wil je de diepte in en jouw essentie als Vrouw echt ontdekken, dan is deze training voor jou!

Tijdens Heerlijk Vrouw Zijn bieden wij een veilige omgeving met rust en ruimte voor jezelf. Er is aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Wij werken met een kleine groep, zodat er voor iedereen persoonlijke aandacht is. In de training leer je jezelf beter kennen op lichamelijk, geestelijk en spiritueel vlak. Elke dag is gevuld met meditatie, kleine rituelen, creativiteit en kennis. Deze training is voor jou als je toe bent aan tijd en ruimte voor jezelf. Je gunt het jezelf om je onder te dompelen in een oase van rust en om fijn samen te zijn met andere vrouwen.

Ontdek ons aanbod

Heerlijk Vrouw Zijn - dagdeel -

Een paar uur rust voor jezelf , waarin je aspecten van jouw Heerlijk Vrouw Zijn ontdekt.

Heerlijk Vrouw Zijn - eendaagse retraite -

Een heerlijke ervaringsgerichte dag gevuld met kennis en diepgang over jouw Heerlijk Vrouw Zijn.

Heerlijk Vrouw Zijn - halfjaarprogramma -

Wil je de diepte in en jouw essentie als Vrouw echt ontdekken, dan is deze training voor jou!

Tijdens de trainingsdagen bieden wij een veilige omgeving met rust en ruimte voor jezelf. Er is aandacht voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Wij werken met een kleine groep, zodat er voor iedereen persoonlijke aandacht is. In de training leer je jezelf beter kennen op lichamelijk, geestelijk en spiritueel vlak. Elke dag is gevuld met meditatie, kleine rituelen, creativiteit en kennis. Deze training is voor jou als je toe bent aan tijd en ruimte voor jezelf. Je gunt het jezelf om je onder te dompelen in een oase van rust en om fijn samen te zijn met andere vrouwen.

Wat eerdere deelnemers over ons zeggen: